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司徒长志著

ISBN/ISSN:978-7-5384-5724-7

价格:CNY29.90

出版:长春 吉林科学技术出版社 ,2012

载体形态:107页 彩图 ;23cm +1光盘

简介:本书介绍了咏春拳,分为新时尚运动、基本知识、一起来练功、黐手练习篇四部分。

中图分类号:G852.13

责任者:司徒长志 ((1956-)) 著

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    豆瓣内容简介:

    咏春拳其实是很容易学、很容易练的功夫,同时进行缓慢,不属于剧烈运动,不论男女老少都很适合练习,拳法利落、简洁,没有夸张的肢体动作,也不违背人体自然结构,更不会有时间、场地的限制,是个随时随地都可以练习,还能调整、松弛、均衡身心、锻炼肌肉、促进全身循环的运动。
    《咏春永春》没有复杂难懂的拳法要领,教授咏春拳30余年的司徒长志老师,教你简单利用饮料胶瓶检视自己“二字钳羊马”的马步蹲得扎不扎实、运用筷子检测握拳出力的肌肉变化、拿根竹竿紧贴背部就能明白该怎么挺直脊柱,使用身边轻松易得的道具来学习,不用劳费心力与金钱寻找木人椿,就能让你明白咏春拳的招式!
    你以前不会懂的人体对称“中轴线”“等腰三角形”“圆锥体”,你在电影中学到的“摊手”“膀手”“伏手”“冲拳”“二字钳羊马”“黐手”等术语,在《咏春永春》这本书里你都可以彻底了解。

    豆瓣作者简介:

    分馆名 馆藏部门 图书条码 索书号 登录号 状态
    A 社会科学图书借阅室(四层北) 1220231 G852.13/4 1220231 在架可借
    A 社会科学图书借阅室(四层北) 1220229 G852.13/4 1220229 在架可借
    A 密集书库二(负一层西北) 1220230 G852.13/4 1220230 在架可借
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